L´IMPORTANZA DEL MASSAGGIO SPORTIVO

Il massaggio riveste un ruolo fondamentale e imprescindibile riguardo la prevenzione e la cura della salute e del proprio corpo.

Il massaggio sportivo ed antistress, specifico per le diverse attività fisiche in cui si possono avere considerevoli sollecitazioni di muscoli, tendini ed articolazioni, viene tutt'ora utilizzato per eliminare la fatica, alleviare il dolore, rilassare e velocizzare al massimo il recupero fisico dopo lo sforzo muscolare

(con azione drenante e defaticante, aumentando la circolazione sanguigna e migliorando così la tensione e l’elasticità muscolare, attraverso le decontrazioni muscolari proposte da questo genere di massaggio).